Рабочая тетрадь для работы над собой с помощью коуча и самостоятельно

Мой путь к желаемой жизни

Если вы заинтересованы в собственном развитии и работаете над собой с кочем и / или самостоятельно, данная тетрадь послужит вам дополнительным удобным инструментом.

Используя тетрадь, вам будет еще проще в процессе коучинга:

  • Четко описать и структурировать ваше видение будущей желаемой жизни
  • Поставить долгосрочные и ближайшие цели, выработать план их достижения
  • Поработать с собственными ограничивающими убеждениями
  • Осознать свои истинные ценности
  • Выработать желаемые навыки, способности, поведение
  • Понять, какие ежедневные практики, упражнения помогут вам приблизиться к целям

При самостоятельной работе вы сможете использовать полезные техники self-коучинга:

  • Колесо жизненного баланса
  • Хорошо Сформулированный Результат
  • Причины недостижения цели

Во время коуч-сессий вы сможете также записать свои выводы, осознания, планы действий.

  • Бланки для 20 коуч-сессий.

И наконец, подвести итоги и результаты Вашей работы над собой.

Коуч-вопросы помогут вам находить ответы.

Коучинговые анекдоты в тему тоже будут в помощь :)

Автор: коуч Вероника Назарова

Печатное издание

56 страниц, формат A5.

Для заказа звоните по телефону: +375 29 324-33-61

 

Внимание! Для тех, кто знает свой Эннеатип!

Поучаствуйте в нашем исследовании системных данных и связей с Эннеаграммой.