Что такое личность и личностный рост?

Сегодня мне хочется поразмышлять на тему личностного роста. Это понятие уже давно на слуху, все активно им пользуются, а что же это такое?

Что такое личность? Это слои защиты, которыми мы обросли со временем, это сформированные модели поведения, стойкие убеждения и ценности, которые стоят на страже наших потребностей, которые мы чаще всего даже не осознаем.  На средних уровнях развития личности все модели поведения направлены на выживание и удовлетворяют наши потребности иллюзорно, через других людей.

 Например если я не чувствую собственной ценности и любви к себе, если хочу быть кем-то особенным, но сомневаюсь, что на что-либо способен, то личность стремиться скрыть этот факт и будет создавать образ чувствительного, внешне не похожего на других человека, который будет привлекать внимание окружающих. И когда такой человек слышит в свой адрес «Ты такой особенный, ни на кого не похож, самый-самый!», на несколько минут удовлетворяется потребность во внимании и принятии и человек чувствует себя в какой-то степени счастливым. Но внутренняя потребность в собственной ценности остается и заставляет повторять подобное поведение снова и снова. Личность таким поведение компенсирует недостаток любви к себе.  

Другой пример. Если у человека не сформировано базовое доверие миру, он не доверяет ни себе ни другим и состояние тревоги – его базовое состояние, в его мыслях проигрывается  миллион вариантов стечения событий, внутренний диалог никогда не затихает, недоверие собственному мнению заставляет искать подтверждение у более авторитетных людей. Такие люди не верят в себя, в то, что они способны справиться самостоятельно. Безопасность их ведущая потребность. Лояльность авторитетам, чувство юмора, помощь другим людям создают иллюзию безопасной атмосферы и на несколько минут  позволяют почувствовать спокойствие, но в следующий момент ощущение зависимости от этого авторитета и давление ожиданий окружающих людей, которым ты помогал, заставляют снова чувствовать тревогу.  

Третий пример. Есть люди, которые нежны и ранимы, но они не любят и не признают свою «слабую» часть, их личность тщательно скрывает наличие этого факта, а для этого нельзя никого подпускать к себе близко. Уважение, автономия и соблюдение границ – ведущая потребность таких людей. Сильная отпугивающая энергетика, гневный вид, только позиция главного. В поведении постоянно демонстрируется сила и могущество, чтобы люди побаивались, а значит уважали и близко не подходили. 

Из примеров видно, что ведущие потребности у нас разные.

Мы рассмотрели несколько моделей поведения направленных на удовлетворение потребностей, на самом деле их намного больше и зависят они от типа личности, но на средних уровнях развития все они имеют краткосрочный эффект.

Так что же такое личностный рост? Это движение вверх по уровням развития. Что это значит? Человек счастлив, когда удовлетворены его потребности, когда он находится в гармонии с собой. А это значит, что у него есть механизмы удовлетворения ведущей потребности изнутри, то есть независимо от других людей. Но для того чтобы это было возможно, необходимо снять или ослабить защитные механизмы личности, осознать и признать то, что есть на самом деле. Чтобы в следующий момент научиться ценить себя, уважать себя, доверять себе.

И тогда нам не придется ходить по кругу, повторяя снова и снова одно и то же поведение в надежде стать счастливее. Мы становимся счастливее изнутри, поэтому можем выбирать наше поведение, реагировать по-разному в зависимости от наших целей.

Это новая степень свободы. Свободы от стереотипных, привычных реакций.

Внимание! Для тех, кто знает свой Эннеатип!

Поучаствуйте в нашем исследовании системных данных и связей с Эннеаграммой.