Рабочая тетрадь для работы над собой с помощью коуча и самостоятельно
Мой путь к желаемой жизни
Если вы заинтересованы в собственном развитии и работаете над собой с кочем и / или самостоятельно, данная тетрадь послужит вам дополнительным удобным инструментом.
Используя тетрадь, вам будет еще проще в процессе коучинга:
- Четко описать и структурировать ваше видение будущей желаемой жизни
- Поставить долгосрочные и ближайшие цели, выработать план их достижения
- Поработать с собственными ограничивающими убеждениями
- Осознать свои истинные ценности
- Выработать желаемые навыки, способности, поведение
- Понять, какие ежедневные практики, упражнения помогут вам приблизиться к целям
При самостоятельной работе вы сможете использовать полезные техники self-коучинга:
- Колесо жизненного баланса
- Хорошо Сформулированный Результат
- Причины недостижения цели
Во время коуч-сессий вы сможете также записать свои выводы, осознания, планы действий.
- Бланки для 20 коуч-сессий.
И наконец, подвести итоги и результаты Вашей работы над собой.
Коуч-вопросы помогут вам находить ответы.
Коучинговые анекдоты в тему тоже будут в помощь :)
Автор: коуч Вероника Назарова
Печатное издание
56 страниц, формат A5.
Для заказа звоните по телефону: +375 29 324-33-61
