- Главная
- Любопытное
- Личностный рост
- Продвигающие вопросы или Как научить понимать себя?
Продвигающие вопросы или Как научить понимать себя?
Продвигающие вопросы или Как научить понимать себя?
Любой здравомыслящий человек скажет, что грамотно заданный вопрос будет полезней 10 готовых ответов. Почему? Все просто.
Когда мы находим ответы сами - нам хочется реализовывать свои открытия и убеждаться в их правильности. Когда мы получаем готовый ответ - мы испытываем сопротивление, это сопротивление нашего Эго, которое создает у нас ощущение значимости и важности. Особенно оно усиливает эти ощущения у тех, кто раздает советы.
Мы понимаем, что сейчас даем эти советы, и некоторые из них не будут реализованы. И все-таки мы верим, что взрослый человек, имеющий цели и ясность, относительно своих успешных стратегий, сначала обязательно попробует, чтобы потом сделать обоснованные выводы.
Итак, вот они "сильные и глубокие вопросы", помогающие встретиться с собой настоящим.
11 вопросов, которые помогут ребенку лучше понимать себя, человеческие потребности и эмоции:
- Что ты чувствуешь, когда у тебя получается/не получается?
- Что с тобой происходит, когда ты не получаешь желаемого?
- Что тебя делает счастливым и радостным?
- Ты доволен/не доволен тем, что произошло?
- Как думаешь – к чему это приведет?
- Как можно порадовать /расстроить человека?
- Что делает тебя счастливым/несчастным?
- Для чего ты делаешь/не делаешь … (что-либо)?
- Что заставляет тебя чувствовать себя лучше/хуже?
- Как думаешь – по поводу чего мы можем/не можем договориться?
- Как думаешь – в чем нуждается человек, когда испытывает эмоцию … (гнев, обида, страх, вина)?
Задавайте их чаще, чтобы ребенок мог научиться распознавать эмоции и потребности. А заодно задавайте их себе, чтобы иметь ответы, когда вашему ребенку будут нужны подсказки и личный пример.
Мы постоянно задаем вопросы на наших трансформационных программах и убеждаемся, что именно эта стратегия ведет к долгосрочным результатам, и по-настоящему меняет жизнь к лучшему.
На наших программах можно получить великолепный опыт "задавания сильных вопросов", научиться понимать особенности личности, научиться выстраивать близкие и поддерживающие отношения, а также лучше разобраться в стратегиях развивающего воспитания.
А если вы думаете о будущем, то вам наверняка пригодятся навыки управления своей жизнью