Модель Уффе Эльбека
Как узнать самого себя?
Предлагаем вам еще один способ узнать себя лучше. Его еще называют «барометром настроения Уффе Эльбека».
С помощью этой модели вы сможете отследить свои наклонности и узнать свое привычное поведение.
Можно разделить 4 взгляда на человека:
- Как я вижу себя (объективный взгляд на то, что есть)
- Каким я себя представляю (кем бы хотел стать - желаемое)
- Каким меня видят другие
- Каким меня представляют другие
Что необходимо сделать: ответить на вопросы, используя шкалу (от 1 до 10) и нанести ответы на соответствующие шкалы.
- Вы предпочитаете работать в команде? (5) Либо вы самостоятельный и предпочитаете индивидуально работать?(5)
- На что у вас больше уходит внимание: на форму (8) или на содержание (2)? (как или что?)
- Что вам больше нравится в себе: физическая красота или интеллектуальные способности?
- Как вы привыкли смотреть на ситуацию: глобально или локально (детально)?
Теперь другим цветом распишите, каким бы вы хотели быть.
Определите свои возможные "зоны развития".
Важный момент! Общее количество баллов на одной оси не должно превышать десяти. (К примеру, вы не можете одновременно быть индивидуалистом и командным игроком на 10 баллов).
И помните, что полученный рисунок – это ваше субъективное состояние и его можно изменить на желаемое.
Рекомендация для получения более объективной картины, используя Модель Уффе Эльбека!
- Когда вы выполнили задание, попросите близкого вам человека заполнить рисунок о вас. Теперь сравните результаты и сделайте выводы.
- Если у вас возникает вопрос "Какие выводы нужно сделать?". - Те, которые помогут вам объективно оценить свои наклонности и начать развивать недостающие, для лучшего самочувствия и желаемых результатов.
Если вы из тех людей, которые вовлечены в различные проекты одновременно. И у вас на сегодняшний день есть не один, а несколько проектов, в которых вы участвуете, то можно выполнить ряд действий, которые помогут вам держать все проекты в поле зрения.
